Este será o meu segundo review sobre tênis
de corrida.
Porém este modelo que vou falar é bem
diferente dos calçados que a maior parte dos corredores utilizam, e também
muito diferente do tênis do meu primeiro review.
O modelo de calçado será da marca Vibram, do tipo five fingers com a separação dos dedos:
Bikila e Kso Evo.
São tênis que imitam um pé humano, e
facilitam uma movimentação natural de nossos dedos e nosso pé como um todo.
Antes de falar sobre a minha experiência,
gostaria de relatar algumas características importantes sobre a constituição
destes dois modelos:
Bikila:
Material superior: poliéster malha
Sola: Espessura 8,5 milímetros (2,5 Rubber/4-EVA/2-insole)
Sem palmilha removivel
Leve: menos de 100g(tamanho 40 EU)
Sola: Espessura 8,5 milímetros (2,5 Rubber/4-EVA/2-insole)
Sem palmilha removivel
Leve: menos de 100g(tamanho 40 EU)
Kso Evo:
Material
superior: Tecido de poliéster
Sola: Palmilha
2 milímetros EVA + Midsole: N / A • Borracha: 3mm
Sem palmilha
removivel
Leve menos de 100g(tamanho 38 EU)
Utilização:
Utilizei o Bikila (laranja), desde junho
de 2016 (média de 2 treinos por semana) e o Kso Evo desde abril de 2016 (média de 1 treino pro semana), ou seja, 1 ano e 5 meses o primeiro e 8
meses o segundo.
Utilizei em treinos de rodagem (asfalto e
pista) e também em treinos de velocidade (asfalto e pista). Utilizei em asfalto
e pista molhada também.
Fiz uma prova de 5k e duas meias com o
Bikila, no asfalto, piso seco.
Fiz uma prova de 5k com o Kso Evo,
asfalto, piso molhado.
Utilizei-o com meia (apenas quando estava
muito frio) e sem meia, na maior parte das vezes.
Minha percepção sobre os aspectos:
Peso:
Os dois modelos são extremamente leves e sensação
de estar descalço.
Drop:
Ambos modelos de solado bem fino, o que força a
utilizarmos muito mais a musculatura da parte de trás da parte inferior da
perna, que no início da utilização, pode causar muitas dores musculares, caso o
corredor tenha costume de utilizar tênis com diferença de drop.
Conforto:
Os dois são mais confortáveis sem a
utilização de meia. Sensação de liberdade na movimentação dos dedos
principalmente.
Sola:
A sola de ambos modelos é fina, que
protege de machucados, porém a sensibilidade a qualquer tipo de obstáculo, como
pedras e outros objetos pontiagudos é alta.
No asfalto molhado os dois possuem boa aderência, porém na pista molhada, levemente escorregadio.
Tamanho:
É altamente recomendável ver a tabela de numeração para encontrar um
tamanho correto.
Tipos de treinos:
A meu ver é apropriado para todos os
tipos de treinos, desde rodagens, longos e treinos de velocidade. Porém é importante
que a pessoa aumente a quilometragem aos poucos para uma melhor adaptação e sem
riscos de se lesionar.
Durabilidade:
A durabilidade do Bikila, que tem um
tempo maior de uso do que o Kso, foi maior. A sola é mais resistente e está com
poucos pontos de desgaste em comparação ao Kso. A durabilidade pode depender também do tipo de terreno que
a pessoa corre (asfalto deve gastar mais).
Resumo da minha opinião:
Este calçado promove uma
sensação diferente de todos os tênis que já utilizei.
Naturalmente modificamos a aterrissagem
da corrida para o médio pé, e aumentamos a cadência, similar ao que ocorre quando
corremos descalços.
Um ponto negativo é a
dificuldade de encontrar o produto aqui no Brasil.
Eu recomendo a compra para quem já tem
interesse e quem tem curiosidade de como é correr descalço, porém tem receio por conta dos pisos que treinamos. Além destes, existem outros diversos modelos da marca.
Espero que tenha gostado deste meu segundo review. É simples, porém incluo informações que são úteis aos corredores que tem curiosidade de saber mais sobre o produto.
Em breve farei de outros dos modelos de tênis que utilizo em meus treinos.
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