quinta-feira, 25 de abril de 2013

Mizuno 10 milhas São Paulo

Domingo, dia 21 de abril, foi a segunda competição que participei no mesmo mês. O ideal é sempre não realizar competições consecutivas, mas como recentemente comecei a treinar com o apoio do Clube Espéria, a competição da meia maratona no domingo anterior foi colocada no planejamento pois faz parte do calendário de provas da equipe.

Nesta prova da Mizuno eu já estava inscrita bem antes mesmo de começar a treinar representando o clube, e dessa forma foi priorizado os treinos para a meia maratona e deixamos esta prova em segundo plano, pois viria logo após uma prova mais longa, na qual a recuperação é mais lenta.

A competição ofereceu 3 distâncias: 2,5 milhas, 5 milhas e 10 milhas. Isto favoreceu a participação de um público diversificado, aproximadamente 6 mil pessoas.

Competi na distância das 5 milhas que equivale a 8,046 Km e consegui ficar na 2ª colocação geral feminina e 11ª contando homens e mulheres.


 
 

Agora é seguir em frente com os treinos para a próxima competição que será somente no mês de maio.

Bons treinos a todos!

terça-feira, 23 de abril de 2013

Meia Maratona Netshoes Internacional Corpore

Dia 14 de abril tive o grande privilégio de participar da Meia Maratona Netshoes Corpore Internacional da Cidade de São Paulo, que reuniu cerca de seis mil participantes nas duas distâncias, realizada na região da Cidade Universitária .
A largada e chegada foram realizadas na Avenida da Raia, que teve o percurso em ruas e avenidas próximas a USP, como a avenida principal do Jockey Club, Ponte Cidade Universitária, Praça Panamericana, região do Parque Villa Lobos e Avenida Politécnica.

Foi a prova que marcou o início da minha participação representando a equipe de atletismo do Clube Espéria, comandada pelo técnico Marcos Feitosa.

Foi o dia que consegui conquistar um resultado significativo: 4ª colocada da meia maratona e com um dos meus melhores tempos na distância. Muito feliz por poder representar aqueles que estão me ajudando a tornar-me uma melhor corredora. Este apoio está sendo muito importante além também de um grande aprendizado.

Ivanildo Dias, também integrante da equipe do Clube Espéria foi o campeão na disputa dos 5Km, enquanto Elóia Rosa foi a quarta colocada na mesma distância.

Parabéns a todos participantes e bons treinos!

Pódio feminino dos 21Km
 
Daniela Barcelos - 4ª colocada nos 21Km
Elóia Rosa - 4ª colocada nos 5Km
Ivanildo Dias - campeão dos 5Km


Resultados:

Masculino

1º - Fredison Carneiro Costa - 1h07min06seg
2º - Célio Falcão - 1h07min35seg
3º - Sivaldo Santos Viana - 1h07min41seg
4º - Adriano Bastos - 1h07min58seg
5º - Sebastião Rodrigues Viana - 1h09min10seg

Feminino

1ª - Sirlene Sousa de Pinho - 1h20min.50seg.
2ª - Maria Bernadete Cabral - 1h24min55seg
3ª - Rozirene Ferreira de Moraes - 1h25min49seg
4ª - Daniela Barcelos de Souza - 1h27min45seg
5ª - Vivian de Oliveira - 1h28min58seg