sexta-feira, 30 de agosto de 2019

Review Mizuno Ekiden 11

Utilizei o modelo por aproximadamente 120 quilômetros, em diferentes terrenos e tipos de treino, e vou continuar usando 😊

 

Concreto (treino)
Pista (treino)
Pedrisco (treino)
Asfalto (prova – 10km) - Com direito a pódio 😊
 
 

 A maior quilometragem que corri em treino com ele foi de 13km (pista), mas com certeza é possível correr maiores distâncias, principalmente para quem está habituado com tênis de menor drop e com uma batida mais seca.
 

 Responsivo e possui boa aderência no piso molhado. É bastante flexível e ao mesmo tempo tem um bom suporte para que a corrida seja bem estável.

 Uma dica é comprar um número menor do que a habitual para outros modelos, pois a forma dele é mais larga.
 
 

 Recomendo o modelo para provas de 5 a 21km, e para treinos intervalados, ritmados.
 
 

 O solado não demonstrou nenhum tipo de desgaste nestes 120 quilômetros, um tênis que mesmo de competição tem uma boa durabilidade.
 

 É possível encontrar o modelo disponível em sites e também nos outlets (preços mais em conta).

 
Minha percepção sobre os aspectos:

 

Peso:

Leve e excelente para treinos e competições também.

 
Conforto:

Confortável e forma larga.

 
Sola:

Responsiva e sensação de batida mais seca

 
Tipos de treinos:

É apropriado para treinos mais rápidos e de menor volume, porém se o corredor está adaptado a este tipo de calçado pode utilizar em quilometragens superiores.

 
Durabilidade:

Apesar de utilizar por 200 quilômetros, a sola se mantém sem nenhum tipo de gasto, inclusive todos os desenhos do solado estão iguais de quando era novo.

Eu recomendo a compra para quem já tem interesse e aprecia tênis com estas características.
 
 

Características técnicas:

Drop: 6mm
Pisada: Neutra 
Possui 7 furos parao cadarço
Possui contra-forte
Entresola: EVA
Material do cabedal: Mesh (Fibras em Malha com Tramas Abertas para melhor respirabilidade)
140 g - Tam 39 masculino

 
Espero que tenham gostado deste review.


Obrigada por sua visita e bons treinos!

sexta-feira, 16 de agosto de 2019

Track Field Paineiras - a primeira prova em Jundiaí



Domingo, dia 11 de agosto, participei da minha primeira competição aqui na cidade de Jundiaí.

Esta prova entrou como um controle do ritmo nas provas de 10km, neste período em que estou em preparação para a quinta meia maratona do ano, que será no mês de outubro.

No site da prova vi que o percurso era inteiro na Avenida Nove de Julho, que até parecia um percurso plano, mas em alguns trechos tivemos subidas e descidas, porém ainda mantendo a característica de um percurso para boas marcas.

A meta era correr com o ritmo médio de 4:15, que foi o que realizei nos treinos de ritmo nas vésperas desta prova.

O Marcelo também retornou para as provas depois de um longo período sem competir, e foi se desafiar nos 5km, que ele sempre faz voando.

Finalizei a prova com um pace médio melhor do que o esperado (4:11), tempo oficial 41:38, vice campeã da prova, atrás da grande corredora Priscila Dempsey.



Encontrei diversos amigos de São Paulo e foi um dia muito especial.





Parabéns Marcelo pelo retorno as provas! Voou novamente nos 5km 😊.

 


 


Parabéns a todos participantes!

Agora é seguir com os treinos, e antes da meia maratona de outubro terei mais uma prova de 10km aqui em Jundiaí: 2ª Corrida do Coração.

Obrigada por sua visita e até a próxima!

2ª Corrida do Coração

Dia 15 de setembro, participei da 2ª Corrida do Coração, em Jundiaí. A prova teve o mesmo percurso da corrida Track Field que parti...