#Treinamento

É muito gratificante para o corredor visualizar o resultado que seus treinos promovem. E a competição pode ser o momento em que avalia-se uma parte do processo. É claro que não devemos excluir as possibilidades deste dia ser influenciado negativamente por diversos fatores, mas sabe-se que se isto se tornar frequente em todas as competições,
o planejamento deve ser revisto.
Bons treinos!