sexta-feira, 27 de dezembro de 2013

Balanço 2013

Prestes a finalizar 2013, em período de transição para o início da base em janeiro, gosto de parar e refletir sobre o que foi realizado durante todo o ano. E nada como utilizar alguns cálculos simples para visualizar melhor o que foi feito.

Total da quilometragem por mês:



Quilometragem mensal

Participei de 19 provas com distâncias que variaram de 5 a 21Km. 


Número de provas e distâncias

Dentre as provas, subi ao pódio geral em 13 delas:

Circuito das Estações SP - 5Km (10/03): 1ª colocada

Track and Field Run Series Vila Lobos - 10Km (24/03): 3ª colocada
Meia Maratona Corpore - (14/04): 4ª colocada
Mizuno Series - 8Km (21/04): 2ª colocada
Circuito Athenas 2ª etapa - 10Km (19/05): 3ª colocada
Corrida Eu Atleta - 5Km (16/06): 2ª colocada
Meia Maratona de São Bernardo Corpore - 5Km (04/08): 1ª colocada
Clube Aramaçam Santo André - 5Km (24/08): 1ª colocada
Disney Magic Run Corpore - 10Km (01/09): 2ª colocada
M5K Mulheres em Movimento SP - 5Km (20/10): 2ª colocada
Record na Rua Corpore - 10Km (17/11): 2ª colocada
Caminho da Paz Corpore - 7Km (24/11): 3ª colocada
Corrida da Zona Norte - 5Km (22/12): 1ª colocada

Outra conquista foi conseguir ficar na segunda colocação entre as 10 melhores no Ranking Corpore de Corrida 2013. Parabéns a toda equipe!






Estas são algumas das minhas conquistas realizadas durante o ano de 2013 e espero que agora neste novo ano consiga superar e melhorar as marcas pessoais e resultados.

Que seja um ano excelente a todos nós!

Bons treinos!

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