Circuito Popular de Corrida de Rua

No final de agosto tive a oportunidade de participar de uma prova muito bem organizada pela prefeitura, que faz parte do circuito que visita muitos bairros da cidade de São Paulo durante todo ano.
Realizada em Perus, onde os dois mil inscritos participaram de um circuito que, apesar de bem variado, atendeu as expectativas dos corredores e caminhantes que estavam presentes. O percurso contou com muitas subidas íngremes e, em alguns trechos, o corredor teve que enfrentar algumas escadarias.
Consegui a primeira colocação nesta prova, o que me deixou muito feliz, principalmente pelo percurso de grande dificuldade. Completei os 5Km em 19:53, chegando aproximadamente 30seg. antes da segunda colocada.
Parabéns a todos participantes e aos amigos presentes.

Agora vamos para o próximo desafio! Bons treinos a todos!

Resultados

Circuito da Prefeitura - Etapa Pirituba

Dia 12 de agosto tive a oportunidade de participar de uma prova muito bem organizada pela prefeitura, que faz parte do circuito que visita muitos bairros da cidade de São Paulo durante todo ano.
Circuito Popular da Prefeitura, etapa Pirituba, uma prova grátis, de 5Km que contou com a participação de aproximadamente 800 pessoas inscritas.
O percurso foi bem variado que consistiu em 1 volta e meia para completar a distância.
Completei a prova em 19:25 segundos na segunda colocação geral, com uma diferença de 4 segundos da primeira colocada, Rosângela Figueiredo.
Recomendo a todos que se tiverem oportunidade, de participar de pelo menos uma etapa deste circuito, que mesmo sendo gratuito, oferece aos corredores uma ótima infra estrutura, hidratação, camiseta e lanche pós evento, bastante comparável com provas que cobram altas inscrições atualmente.
O evento contou com a presença do atleta José Virgínio de Morais que venceu a última edição da Meia Maratona da Disney em janeiro deste ano, e que nesta prova ficou na 4ª colocação.
Gostaria de agradecer ao Pedro da equipe das Lojas Cardoso que realizou a minha inscrição para esta prova.

Abaixo os resultados dos primeiros colocados no geral masculino e feminino, além de algumas fotos do evento.



Pódio Feminino



Pódio Masculino

Parabéns a todos participantes e aos organizadores do evento!

Golden Four Asics - etapa São Paulo: De volta às meias!

Dia 5 de agosto tive a oportunidade de participar da etapa da meia maratona realizada pela Asics. Uma prova bastante agradável de correr, muito bem organizada, desde a entrega dos kits até o próprio dia da prova.
Na disputa masculina o pódio foi dominado por atletas do Esporte Clube Pinheiros com vitória de Rafael Novais, enquanto no feminino a queniana Nelly Jepkurui levou a melhor.
Finalizei a prova com 1h30m48s, que marcou a minha volta a esta distância após a lesão que tive no primeiro semestre.
Parabéns a todos participantes e também a organizadora da prova por todos atrativos e suporte oferecidos a todos atletas.

Resultados oficiais:

Prova Masculina

1 - Rafael Santos de Novais - ECP - 01h04min50
2 - Solonei Rocha da Silva - ECP/ASICS - 01h04min52
3 - Sergio Celestino da Silva - ECP - 01h06min32
4 - José Rodrigues dos Santos - 01h07min26
5 - Saidi Juma Makula - Luasa Sports - 01h08min08

Prova Feminina

1 - Nelly Jepkutui - Luasa Sports - 01h16min04
2 - Sirlene Sousa de Pinho - ECP - 01h17min13
3 - Jucimara Felix dos Santos - 01h24min47
4 - Paloma Barbosa de Godoy - 01h26min37
5 - Grazielle Francelino Pedroso - 01h27min58

Abaixo algumas imagens que foram disponibilizadas gratuitamente a todos participantes:

Ótimos treinos a todos e até a próxima!